校园要闻

阳光长跑,健康法宝

作者:袁妍 发布时间:2019-12-31 点击次数:

    听,嘹亮的号子在校园响起——

    哦,那是三元娃们正在进行阳光长跑比赛呢!

    快看,参赛的同学们精神振奋,迈着坚实的步伐,伴着响亮的口号,秩序井然地在操场上进行长跑比赛。

      阳光长跑在三元实小已经开展一段时间了,这次,为了让大课间的阳光长跑更规范更有序,学校特意举办了阳光长跑比赛。

      这次比赛从服装统一、精神面貌、步伐整齐、富有韵律、口号响亮等方面进行评比。要想获得比赛名次,必须全班学生统一目标,齐心协力,一方面做到控制好跑步的速度,另一方面还要在跑的过程中听清音乐的节奏,调整好队伍,保持前后的距离。

整个比赛过程中,很多班级都训练有素,表现出了良好的团队精神。

      阳光长跑是学校冬季锻炼的一个内容,如果每天坚持进行的话,一个冬天跑下来,学生的身体素质会得到很好的提高。

     开展阳光长跑比赛活动,也是为了倡导学生能够多运动,成为一个阳光健康,全面发展的学生。

(苏州市三元实验小学校)

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